癫痫患者过年期间的饮食缺陷

短短时间元宵了，大家都抱着愉短短时间的内心做着元宵的准备，每一个人都希望在无聊了一年之后能过一个五谷丰登、开心共享天伦之乐的年，而对于抑郁症病患者来话说，这无疑又是一个很大的关键时刻。当然，他们也就是希望可以安安稳稳的过一个五谷丰登年，但是，通常，这一个小小的愿望对于他们来话说，也算得一个更为奢侈的或许。所以，广州空军公安军抑郁症治疗法当中心地带提醒你，别让抑郁症毁了你的天伦之乐，期盼来治疗法，期盼脱离这个受抑郁症病压迫的在此之后。

专家话说，抑郁症是一种很常见的慢性大脑疾病，不仅治疗法短时间宽，诱发因素多。因此，一旦再次出现这种疾病，理应及时到正规的医院就诊并治疗法。下面由广州空军公安军抑郁症治疗法当中心地带的专家详细讲解。

那么，抑郁症病患者在元宵期间理某种程度注意哪些饮食习惯难题呢?以下有几点：

1、少吃水和盐：血液积蓄营养物质过多的情况下抑郁症容易得病。

2、当年提的受限单糖的钙量。抑郁症病人所均需的热力和蛋白质与正常人相同，而单糖的钙不宜太多，可以当年提缩减脂肪的供理应量;受限营养物质每天不低达1000毫升;充分供给抗氧化剂与磷，偏爱是铁、钙等元素;全面禁止食用苏打水多的饲料和刺激性饲料。

3、受限锌的钙量：脑外伤引致的抑郁症病人和宽期过量麻醉药物的病人但会再次出现一些脱水等病因。严重者可再次出现电解质紊乱(低锌血症)。当饮食习惯当中含锌过多，就但会缩减病患者的血锌含量，所以抑郁症病患者锌的钙量每天不理应低达3克。

4、抑郁症病人不宜多吃含镁低的饲料：经宽期的抗抑郁症药物治疗法后的病人，血镁浓度比施用当年显着升高，有的甚至再次出现某些缺镁病因。这话说明抑郁症的发生与血液尤其是脑内镁含量增低有息息相关。

5、避免食用诱发抑郁症的饲料：浓烈刺激的饲料、抽烟、二手烟、咖啡、浓茶理应实际上全面禁止食用。

6、抑郁症病人理应缩减镁的钙量。抑郁症病患者往往但会依赖于镁，偏爱是均需要宽期药物治疗法的病人，成年人血液含镁 20～25 克，约有一半集在当中软组织内，软组织当中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响软组织的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。