简介癫痫患者如何进行饮食保健
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癫痫患者如何进行饮食保健?饮食令人们生活中不可缺少的1部份,对疾病患者来讲更是如此。特别是像癫痫这类疾病的患者饮食方面更应当注意,如果饮食不当很容易引发癫痫的发作,而良好的饮食习惯有助于患者更好的康复。
癫痫平常保健
1、某些矿物资对部份患者有帮助,镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小藊豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。
2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低病发的次数和程度。
3、应吃家常便饭,而且食品应多样化,米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。
4、癫痫的初起多属实证,身体壮实者,或属风痰壅盛者,饮食宜平淡而富有营养,多食米面、蔬菜。
5、病症属虚或体质衰弱者,应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。
6、可多食润肠道通便的食品(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等),以保持大便通畅。
温馨提示:以上就是癫痫患者的饮食保健,相信大家都有了进1步的了解;另外希望患者朋友在多注意饮食保健的同时,多锻炼身体,提高身体的抵抗力。
【本文由西安大秦医院供稿】
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